這個季節最適合吃草莓了🍓🍓🍓～昨天採訪完立馬買來吃🥰

14-16顆小（中）型草...

這個季節最適合吃草莓了🍓🍓🍓～昨天採訪完立馬買來吃🥰

14-16顆小（中）型草莓約160克=一份水果哦
💋草莓的營養價值：
高維生素c
高葉酸
富含鉀、阿魏酸、花青素、鞣花酸
👉美白養顏抗氧化、預防心血管疾病......重點是低GI的水果哦❤️好適合減重的族群哦。
#營養師
#水果一天兩份剛剛好
三立新聞
劉怡里
https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=861589

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